腹が割れたい。。。

俺と付き合い永い友達ゎよくわかってくれてると思うけど
俺ゎ突っ走りやすい傾向がある

最近、脂肪燃焼に燃えてて
3週間前の加圧着に続いて
つい、798yenでこんなもの買っちまった↓


なにこれ?

って思った人ゎ

えーーーーーーー!!
知らんのぉ!?

　∑(０ДＱ*!!ノ)ノ

って感ぢやけど

とにかく腹筋鍛える奴
(実ゎ正式名称知らない。。。)



6月に転職して
今まで月30-40時間程、残業があった生活から
ほぼ残業がない生活に変わって
(いつそれが変わるか知らんが)
最近ちょっと時間ができて
Gymに燃えてる今日この頃

　━(σ-`д･´)━　╋┓

昔ゎ腹筋割れてたのに
(ただ単に痩せてただけかもゃけど)
アメリカにいた頃、いつのまにか
でかくなることだけが目的で
喰いまくってた数年で
腹が出てしまった。。。


実ゎ、こないだの大腸内視鏡も
(4月のブログ見てみてみて)
食い過ぎて、宿便残ってんちゃうかと思って
それぉ密かにチェックする為に
やってたりする。。。

　★*U∀Upq)。+゜

まぁ腹筋割れたら
みんなで、″腹筋割れたぜ″、パーティーしょ!!