2010年、10大初体験

ついに!!

2010年の最終日になっちまった。。。
今年ゎ非常に動乱な1年だった気がする

今年も好奇心の気の向くまま
大小いろいろ挑戦してみたけど
2010年の初体験ベスト10イベントゎ。。。

　艸(〓Ｑu０*艸)


まずちょっぱな1月に
弟の力によって、人生初の姪っ子ができた


んで俺もなんかせにゃ～～と思って
ストリート弁当な生き方にひかれて
ダッチオーブンゃ


圧力鍋で修行ぉ積んでいた(!?)


4月に人間ドックで大腸内視鏡に初挑戦して
死にかけた。。。(気分的に)


6月に微妙だった職場から初転職!!
(ってただ単に職歴短いだけかもゃけど)


7月に東京生活2年半で
脂肪率最大値ぉ記録したのぉきっかけに
加圧着トレーニングやってみたり


さらに、ロシアントレーニング器具の
ケトルベルまで手ぉ出してみたり
(こっちゎほぼなんもしてない。。。)


10月に長年やりたかった
ブラジリアン柔術についに道場入り
(今年ゎ11回道場に通った)


ほんで12月に友達の結婚式とやらに初参加


ほんで、このブログ自体
2010年の1月1日に
バイヤーの応募のためにスタートした


まぁそれゎ4000エントリー中
40位と健闘(!?)して
みんなのお陰ゃゎ

Thanx!!

とまぁいろいろあって
ここに書けないよぉな事ゎ
またプロテインでも片手に
直接話そう

　♪ヽ(●'v`)ノ


そんな感ぢで
来年もいろいろ挑戦するんで
応援よろしく!!

Wish the biggest slice of happiness
and
good luck this New Year
2011!!!!!!!!!!!!!!!!

　━(σ-`д･´)━　╋┓

中目黒のリゴレットでモロキアンディナー

先週久々に、前職場の飲み仲間と合流
”ヂョイトイ会”、などと呼んで楽しんでたコンビ

今回ゎゲスト1名増えて、5人で
中目黒のリゴレットぇ


(→ Google Maps)

最初ゎアパタイザーぉむさぼり。。。


お決まりの、1杯目ビールが終わると
白の甘め(フルーティ)なワインで合意

ただ単に俺が、赤ワインゎ頭痛になるからと言う理由で

　(◎*×∀×)ノ⌒♪


ほんで、ピザっぽいものも誰かが頼んで
こんな状態


途中のなんかで、それらしき
スパイスセットが出てたけど
いったい何に使うのか分からんかったし
誰も使っていなかったよぉな。。。
(何コレ??
　誰かがあ～コレコレみたいな事言ってたよぉな)


最後ゎデザートぉ頼んだけど
やっぱ甘っっ


半年振りに会ってみんな

それぞれ変化があったり
(2人が引っ越すとか)

まったく変化がなかったり
(いまだ無職ぉ楽しむ自由人が1人と
　転職しても仕事激嫌いが1人)

楽しかった



話の中で、発毛のところに通って
実際ハゲてた友人や旦那が
ふさふさになったとのエピソードにゎビビッた

ハゲって治るん!!?

　∑(;!OДo∥)汗

以前、ハゲぉ治す薬ぉ発見した人が
次のノーベル賞ぉ授与するだろぅ的なことぉ
聞いた気がしてて、ほぼ不可能なんかと
思ってた。。。



ちなみに、この店
”モロッコ”、がコンセプトらしい。。。

人生初の結婚式に参加!!

週末に人生初の結婚式に行ってきた!!

　艸(〓Ｑu０*艸)


アメリカ時代にも一度誘われてたけど
そのときゎ、カリフォルニアの友だちで
俺がニュージャージーに引っ越して
その友だちゎコロラドにいたから無理だった

(ちなみに葬式は、アメリカも日本も1回だけでてます)
(関係ない。。。)

余談ゎこれぐらいにして
非常に日本らしい(比べるものがないが)
結婚式だった。。。と思う


まずゎこんな感ぢで行列&行進
(式場ゎ、原宿の東郷記念館ってトコ)


花嫁さんゎもちろんカメラ目線
(ひょっとして、ビビっとるん?)


神社の中で撮影禁止空間で
結婚の儀式が終わると披露宴会場ぇ


名前付きのリザーブドシートなんて
めっちゃリッチな気分やったけど
紙の内側に余計な、ひと言が。。。


まだまだいろいろでたけど
脂肪ぉ気にしつつエンジョイしました
サンクス



おみくじ全員もらって
くじ運悪い俺ゎ、"末吉"

リザーブドシートでテンションあがって↑↑

　(*◇Uω0◆艸)))


末吉でテンション下がる↓↓

　.+(涙ノдl`+$)+.


みたいな


とりあえず
"たまにゎみんなの写真載せろ!"
と言われたので
職場3人組と新郎新婦で、こんな感ぢ


閉めゎ、感動の指輪のモーメント


初めての結婚式で何期待すれば良いか
わからなかったけど、非常に素晴らしかった

2人とも幸せになってくれ!!

　━(σ-`д･´)━　╋┓


旦那ゎシャイそぉで
(シャイと紹介されてたし)
喋る機会がなかったけど
スキーがプロ級に上手いらしぃし
スノボ企画の時でも、よろしく


PS

結婚式と言えば
弟が2，3年前弟が海外でしてて
行けなかった

ふと、どんなんやったんやろ!?
と思ったけど

これまた素晴らしかったに
違いない

　(★'Д`bb-◎●〃

一押し、ベトナム風手羽先餃子

最近、実際オススメでないとこの話題だったから
今回ゎオススメスポット!!

そこゎ、高円寺のベトナム料理店
"チョップスティック"
("はし"、っつう意味なら通常複数形だが。。。)


→　店のサイト

ここでの一押しゎ
"手羽先餃子"　(480yen)


日本人によく、パクチーが嫌いとかいう人がいるが
意味わからんし

　━(σ-`д･´)━　╋┓

パクチーゎ英語でゎ、cilantro(シランチュロ)
サルサによく混ざっててパーティーでゎ
必ずでてくる(チップと共に)

他にも
"季節の青菜のにんにく炒め"　(580yen)
とか喰ってみた


フォーゎ喰わんかったけど
"自家製生姜茶"　(400yen)
ゎショウガショウガしてた

　艸(〓Ｑu０*艸)


まぁ高円寺の辺りで
ベトナム料理喰いたくなったら
立ち寄って
手羽先餃子ぉ挑戦してみて

　! 〇*'U`&)σ⌒♪+。

やっぱり関西のラーメンゎ。。。

最近、空腹時あえてゆっくり走るランニング法
などやってみて、近くの環7を走ってると

目につくものは
(ついでに匂いまでも)

ラーメン屋


ボディシェイプブレーカーの
ラーメンなんて欲しがってる場合ぢゃない!!


と思いながらも


ついに解禁!!
(ランニング逆効果!?)

　。+(★$ﾟvﾟ)Pq*"+


そこで、でむいた場所ゎ
近所の、"ちょもらんま"
という名前がいまいちな店↓↓


→ Google Maps

どぉせ解禁するなら、思いっきり解禁
という事で、オーダーしたのゎ

"ちょもの頂上らーめん"　(880yen)


お子様ランチのよぉな旗ぉつけてくれても。。。

さらに、"柚子鶏ラーメン"
などと言う、関西だったらしばかれそぉな
すっきりさわやか系なものもあった↓↓


もちろん、ラーメン喰ったら
餃子も頼んだけど
テーブルクロスがかかったよぉな感ぢで。。。


喰い方がゎからん!?


残った破片が以外とうまかった
(脂肪分流々だから...?)


という訳で
自分のルールぉ破っちまったけど
満足度ゎいまいちだった

なんつーかこぉ。。。違う

　(◎*'艸`ｑ＊)☆*＋ +。


関西と関東、味違っても
関西人が関東でラーメン屋
してたりせん訳?

冬場ゎラーメン喰いたい感情ぉ
抑えるのが大変ゃゎ。。。

生きている発芽玄米ぉ食べる!!

炭水化物ゎ白いものより茶色いものの方が
消化のスピードが遅く太りにくいらしぃ

つまり

白米　→　玄米
白色系パン　→　茶色系パン
白色パスタ　→　茶色パスタ
ジャガイモ　→　サツマイモ

などなど


そこで!!


今回ゎ玄米に挑戦

　━(σ-`д･´)━　╋┓

しかも発芽玄米


まずゎ水に浸す


よく30ふんとか言うが
半日浸すと水ぉ吸って膨れ上がる


呼吸しているらしく、水がにごるので
ゆすいで、さらに1晩水に浸すと
非常に膨れ上がる


しかも、読んで字のごとく
発芽しやがる!!

　Σ(+Oдo;艸;)


2カップだった発芽玄米ゎ
この時点で4カップ超え


かなり水ぉ吸ってるから
米がつかるギリギリで炊くと
白米よりも柔らかく仕上がった


発芽してて、栄養も抜群らしいし
玄米の硬さなんて、みじんもなく
香ばしいし玄米あきらめた人もオススメ

日米対抗3大健康食材

日本人に日頃食べる健康食3つあげてと聞けば

>　納豆
>　豆腐
>　ゴーヤ

などと答えるだろう(独断)

アメリカ人に同じ質問ぉすれば

>　オートミール
>　カッテージチーズ
>　ピーナッツバター

と答えるに違いない(偏見)



そこで!!



こないだ、会社の友達とCostcoに行ってきた


日本でCostcoゎ初めてやったけど
中身ゎアメリカぉ思い出させるよぉな
まったく同じ造りだった


ほんで目的の
オートミールとカッテージチーズぉ獲得
(ピーナッツバター完全に忘れた。。。)


オートミール.........約850yen
(→　Costcoの通販、だとなぜか2000yen)

カッテージチーズ...約750yen(300g x 2)

それにしても箱の中の2つ入っている
4.5パウンドバッグゎ枕のよぉだった
(キィウィゎ大きさ比較の為)


カロリーぉ控える為
水で喰うハードコア達もいるらしぃが
俺にゎせめてミルクでないと味気がなさ過ぎ


オススメゎカッテージチーズ

　♪ヽ(●'v`)ノ


今回初めて喰ったけど、うまい!!
以外とそこらへんのスーパーで売ってるし
チーズ嫌いにも全然喰える(と思う)


買い忘れた、ピーナッツバターゎ
近所の怪しげな店で
無添加の発見したからこれも獲得(約380yen)


と言う訳で、最近喰うもんの
バラエティーが増えた

　━(σ-`д･´)━　╋┓